Sport mit Baby und Kleinkind


Lilian Schmid

 Fitdankbaby Kursleitung für Schwangere und Mamas mit Babys von 3 – 30 Monaten

 Zusatzzertifizierung für Rückbildung, Beckenboden und Rektusdiastase

 Aerobics Instructor SAFS, Power-Yoga Instructor SAFS


Kursort

Diverse. Siehe unten

Telefon

078 606 14 75

E-Mail

Lilian.schmid@fitdankbaby.ch

Web

www.fitdankbaby.ch/lilian.schmid

Sprachen Deutsch

  • fitdankbaby® MINI Aktiv mit Baby ab 3 Monate
  • fitdankbaby® MAXI Aktiv mit Krabbelkind
  • fitdankbaby® KIDS Aktiv mit Kleinkind
  • fitdankbaby® OUTDOOR Aktiv mit Kinderwagen

 

Ein funktionelles Ganzkörpertraining – optimal zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Mamas und Babys. Du trainierst mit deinem Baby gemeinsam und alltagsnah. Das macht nicht nur Spass, sondern bringt auch weitere positive Effekte mit sich: wie das Gefühl für den eigenen Körper, ein gestärktes Selbstbewusstsein und eine starke Körpermitte, gesteigerte Kondition und Koordination und mehr Kraft für den Alltag.

 

Durchführungsorte (mehr Infos direkt bei Lilian):

Tanz- und Bewegungsstudio Dance and Move

Sempachstrasse 14

6280 Hochdorf

 

Raum 68

Hauptstrasse 68

6033 Buchrain

 

«raum für bewegung» im Gemeindehaus Rothenburg

Stationsstrasse 4

6023 Rothenburg

 

Beim Riffig-Weiher (Outdoorkurs)

PP Barackendörfli Emmen

6032 Emmen

 

Sonstiges:

  • fitdankbaby® PRE Aktiv mit Babybauch
  • fitdankbaby® RÜCKBILDUNG