Kinderyoga


Sarah Rapold - von Moos


Studio Müswangen oder Hochdorf
Telefon 041 917 45 64 / 079 280 68 91
E-Mail sarah.rapold(at)hotmail.com
Web www.rapold.info/Yoga
Sprachen Deutsch

Geniesse mit der Tiefenentspannungstechnik Yoga Nidra eine AUS-Zeit für DICH.

 

Mit Yoga versuche ich den Kindern einen Weg zu eröffnen, um in harmonischer Entwicklung ihre eigene Persönlichkeit zu entfalten. Im Mittelpunkt des Übens steht die Erfahrung, durch einfache und sanfte Übungen das Körper- und Raumgefühl zu entwickeln und zu erleben. Mit Erfahrungen in der Stille und durch Atemübungen ergänzen wir das bewegte Tun. Wenn das Kind lernt, dass körperliche Übungen und Entspannung zu seinem Wohlbefinden beitragen, wird es später bewusster mit seinem Körper umgehen und seine Signale leichter verstehen.

 

Sonstiges

Yoga Nidra für Erwachsene, MuKi Yoga